تعاني العديد من النساء من الصداع المستمر أثناء الحمل. ومع ذلك، لا ينبغي للنساء الحوامل استخدام أدوية الصداع عشوائيًا لأن ذلك قد يؤثر على صحتهن وتطور الجنين. إذًا، ما هي الأدوية التي ينبغي استخدامها عندما تصاب الحوامل بالصداع؟ ما هي أفضل المسكنات للنساء الحوامل؟ في هذا المقال، تشارككم Wilimedia بعض الطرق والأدوية لعلاج الصداع أثناء الحمل بأمان وفعالية.

1. بعض أنواع الصداع الشائعة أثناء الحمل:

عادةً ما يكون الصداع أثناء الحمل من نوع الصداع الأولي، مما يعني أنه ليس عرضًا لمرض أو اضطراب آخر، أو أنه يندرج ضمن إحدى الفئات التالية:

• صداع التوتر.
  
  

• الصداع النصفي.
  
  

• الصداع العنقودي.
  

يمثل صداع التوتر حوالي 26% من حالات الصداع أثناء الحمل. إذا كنت تعانين من صداع مستمر، أو كنتِ حاملًا، أو لديك تاريخ مع الصداع النصفي، يجب عليك استشارة الطبيب. بعض النساء اللواتي لديهن تاريخ في الإصابة بالصداع النصفي قد يعانين منه بدرجة أقل أثناء الحمل. الصداع النصفي يرتبط أيضًا بمضاعفات تحدث في أواخر الحمل أو بعد الولادة. وقد يكون الصداع الثانوي أثناء الحمل ناتجًا عن حالة أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يختلف الصداع أثناء الحمل من شخص لآخر وقد يشمل:

• ألم شديد.
  
  

• ألم نابض كنبض القلب.
  
  

• ألم في جانب واحد أو كلا الجانبين من الرأس.
  
  

• ألم في إحدى العينين أو كلتيهما.
  
  

وقد يصاحب الصداع النصفي أيضًا:

• التعب.
  
  

• القيء.
  
  

• رؤية ومضات أو أضواء لامعة.
  
  

• ظهور بقع عمياء في الرؤية.

  تعاني الأمهات الحوامل من الصداع: 8 أنواع من الأدوية المستخدمة

2. هل يمكن للمرأة الحامل تناول أدوية الصداع؟

يمكن للنساء الحوامل تناول أدوية الصداع الموصوفة من قبل الطبيب لتخفيف الصداع بشكل آمن للأم والجنين. إن السيطرة على الصداع لدى النساء الحوامل أمر ضروري، لأن الصداع المطول يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية للأم ويؤثر على الجنين. ومع ذلك، لا ينبغي للنساء الحوامل استخدام جميع أنواع أدوية الصداع.

يجب على النساء الحوامل توخي الحذر عند استخدام الأدوية، وخاصة المسكنات، لأن هذه الفترة حساسة عندما لا يكون الجنين قد استقر تمامًا في الرحم، وقد يزيد تناول المضادات الحيوية في هذا الوقت من خطر الإجهاض أو تشوهات الجنين.

3. ما الأدوية التي يجب أن تستخدمها الحوامل؟

ما هي الأدوية التي يمكن للحوامل تناولها لتخفيف الصداع؟ لتحديد العلاج المناسب، سيأخذ الطبيب في الاعتبار الأعراض ويصنف نوع الألم. لذلك، قبل البدء في التعرف على أدوية الصداع للحامل، يجب تحديد النقاط التالية:

3.1. أنواع الصداع الشائعة لدى النساء الحوامل

• الأنواع الشائعة من الصداع لدى الحوامل: معظم حالات الصداع أثناء الحمل هي صداع أولي، والقليل منها صداع ثانوي ناتج عن ارتفاع ضغط الدم. تشمل الصداع الأولي: صداع التوتر، الصداع النصفي، والصداع العنقودي.

3.2. غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من الأعراض التالية عند الإصابة بالصداع:

• تعاني النساء الحوامل من الأعراض التالية عند الإصابة بالصداع: قد تعاني كل امرأة حامل من أعراض صداع مختلفة، بما في ذلك الصداع العنقودي، الصداع من جانب واحد أو كلا الجانبين، الصداع مع ألم في العين، وغيرها من أنواع الألم. إذا كان صداعًا نصفيًا، قد تعاني الحامل من الصداع المصحوب بأعراض مثل الغثيان، القيء، الحساسية للضوء...
  
  

• يمكن للطبيب أن يقترح طرق فعالة لتخفيف الألم بناءً على أعراض الصداع، وقد يشمل ذلك استخدام أدوية الصداع للحوامل أو علاجات أخرى لتخفيف الألم.
  

  تعاني الأمهات الحوامل من الصداع: 8 أنواع من الأدوية المستخدمة

4. 9 أدوية صداع بدون وصفة طبية للحوامل:

تشمل أدوية الصداع التي تُصرف بدون وصفة طبية للحوامل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، الباراسيتامول (أو الأسيتامينوفين)، ومسكنات الألم الأفيونية:

4.1. الباراسيتامول:

قد يصف الأطباء الباراسيتامول، المعروف أيضًا باسم الأسيتامينوفين، لتخفيف الصداع. تُعتبر هذه الأدوية آمنة نسبيًا للنساء المرضعات أيضًا. الباراسيتامول هو دواء، لذا يجب على الحوامل استخدامه بحذر وتقليل استخدامه عند عدم الضرورة. وفقًا لبعض الدراسات العلمية، قد تزيد الأدوية التي تتناولها الأمهات أثناء الحمل من خطر الإصابة بالربو، وتأخر النمو الحركي والتواصلي، وأمراض أخرى.

4.2. مضادات الالتهاب غير الستيرويدية:

تشمل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين، النابروكسين، والأسبرين أدوية الصداع للنساء الحوامل. قد يصف الطبيب مضادًا للالتهاب في الثلث الأول والثاني من الحمل إذا لزم الأمر. بعد الأسبوع الثلاثين من الحمل، لا ينبغي استخدام هذه المجموعة من الأدوية لأنها قد تؤثر سلبًا على الجنين، مثل خطر العيوب الخلقية في الأعضاء الحيوية (الكلى، القلب...) أو قلة السائل الأمنيوسي. يشمل ذلك بعض الأدوية التالية:

• الأسبرين: لا ينبغي عمومًا استخدام الأسبرين من قبل النساء الحوامل. قد يصف الطبيب الأسبرين للنساء المعرضات لخطر الإصابة بمقدمات الارتعاج. يجب على الحوامل تجنب الأسبرين في الثلث الثالث من الحمل لتجنب النزيف المفرط أثناء الولادة لأنه قد يبطئ تخثر الدم.
  
  

• سلامة النابروكسين والإيبوبروفين مقارنة بالأسبرين: يُعد النابروكسين والإيبوبروفين أكثر أمانًا نسبيًا من الأسبرين. قد يسمح الطبيب بتناول كلا المسكنين بجرعات منخفضة للصداع في أقل من 20 أسبوعًا من الحمل.
  

4.3. مسكنات الألم الأفيونية:

أثناء الحمل، يجب على الحوامل تجنب استخدام مسكنات الألم الأفيونية مثل الترامادول، الكوديين، الديهيدروكوديين، والمورفين. يجب استخدام هذه المسكنات في النساء الحوامل فقط عند الضرورة وتحت إشراف طبي صارم.

5. علاج الصداع الموصوف للنساء الحوامل:

يحتاج الأطباء إلى وصف الأدوية التالية للنساء الحوامل:

• تريبتانات: هذه المسكنات فعالة في تخفيف آلام الصداع النصفي. تشمل الأدوية التي تحتوي على تريبتان: Amerge، Axert، Relpax، Frova وغيرها.
  
  

• بعض مضادات القيء: قد يصف الطبيب دواءً مضادًا للغثيان مثل الميتوكلوبراميد للحوامل اللواتي يعانين من الصداع المصحوب بالغثيان والقيء. ومع ذلك، يجب أن يصف الطبيب مضادات القيء فقط عند الضرورة.

  تعاني الأمهات الحوامل من الصداع: 8 أنواع من الأدوية المستخدمة

6. ملاحظات عند استخدام أدوية الصداع للحوامل:

لضمان استخدام أدوية الصداع بأمان للحوامل، يرجى ملاحظة ما يلي:

• استشيري طبيبك دائمًا قبل الاستخدام.
  
  

• لضمان الجرعة الموصوفة للحوامل، اتبعي تعليمات الاستخدام والتحذيرات المدرجة على ملصق الدواء.
  
  

• لا تستخدمي عدة مسكنات في نفس الوقت.
  
  

• لا تستخدمي الأدوية منتهية الصلاحية أو إذا ظهرت عليها علامات تلف، مثل تغير اللون أو رائحة غريبة.
  
  

• لا يجب استخدام العلاجات الشعبية لتسكين الألم للحوامل.
  
  

• يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب في حالة نسيان الجرعة، ولا ينبغي زيادة الجرعة من تلقاء أنفسهن.
  
  

7. علامات على أن الصداع أثناء الحمل أصبح خطيرًا:

على الرغم من أن الصداع جزء من الحمل، إلا أن هناك طرقًا لتخفيفه. للعثور على العلاج المناسب، راجعي الطبيب في الحالات التالية:

• تورم في الساقين، اليدين، والوجه.
  
  

• صداع لا يزول أو يزداد سوءًا.
  
  

• ألم تحت الضلوع مع ألم في الجزء العلوي من البطن.
  
  

• عدم وضوح الرؤية، زيادة مفاجئة في الوزن، ألم في الجانب الأيمن من البطن، وتورم في اليدين والوجه هي أعراض للصداع.

  تعاني الأمهات الحوامل من الصداع: 8 أنواع من الأدوية المستخدمة

8. طرق غير دوائية لتخفيف الصداع للنساء الحوامل:

ينبغي على النساء الحوامل استخدام طرق السيطرة على الألم غير الدوائية قبل اللجوء إلى أدوية الصداع. تشمل الطرق الشائعة لمساعدة النساء الحوامل على تخفيف الصداع:

• الراحة والاسترخاء: يجب على النساء الحوامل تخصيص المزيد من الوقت للاسترخاء والحفاظ على الراحة النفسية. يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الدافئ، شرب الماء الساخن، أو وضع كمادات دافئة أو باردة لمدة 30 دقيقة يوميًا في تخفيف الألم.
  
  

• التغذية المتوازنة: النظام الغذائي الصحي والعلمي لا يُحسن الصحة العامة فحسب، بل يساعد أيضًا الأمهات الحوامل في تقليل الصداع. البطاطس، الكرز وبعض الأطعمة الشائعة تساعد في السيطرة على الصداع.
  
  

• أنشطة علمية: ينبغي على الحوامل تخصيص وقت للمشاركة في أنشطة بدنية معتدلة، مثل المشي، ممارسة اليوغا الخاصة بالحوامل أو التأمل. تساعد هذه العادات في تقليل التوتر، وتخفيف الضغط، وتسهيل عملية الولادة.
  
  

9. بعض الطرق لتخفيف الصداع أثناء الحمل:

عند الحمل، وبدون استخدام الأدوية، يجب على النساء الحوامل:

• تجنب الأسباب التي قد تؤدي إلى الصداع.
  
  

• ممارسة الرياضة يوميًا بشكل مناسب.
  
  

• إدارة التوتر وتحقيق التوازن في الحياة.
  
  

• تعلم الاسترخاء.
  
  

• تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من الماء.
  
  

• التأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم وفي الوقت المناسب.
  
  

• في حال ظهور أي أعراض غير معتادة، استمعي إلى جسدك وراجعي الطبيب فورًا.
  
  

خاتمة:

تأمل Wilimedia أن تكون هذه المقالة قد قدمت لكم العديد من الطرق الآمنة والفعالة لعلاج الصداع أثناء الحمل. لحماية صحة وتطور الجنين، يجب على الأمهات الحوامل استخدام الأدوية فقط عندما يصفها الطبيب.

الموقع الإلكتروني: https://wilimedia.co
صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/wilimedia.en
البريد الإلكتروني: support@wilimedia.co