女性在懷孕期間經歷諸多心理和身體變化。孕婦的皮膚可能會拉伸、乾燥，並出現皮膚問題如蕁麻疹、疹子和癢疹，這些都會導致不適和癢感。這可能是由於懷孕期間的荷爾蒙變化和免疫系統變化所引起的。

醫學上，癢是皮膚損傷的症狀，會導致抓撓或皮膚不適。有些孕婦在手掌和腳底會感到癢，有些則有全身性疹子的癢症狀，如過度的妊娠紋導致的腹部、乳房、臀部和大腿部位的癢感，尤其是在懷孕的後幾個月。

這是40%孕婦在懷孕期間常見的症狀，通常在分娩後會消失。然而，懷孕期間的膽汁淤積會阻礙膽汁在肝臟小管中的正常流動，導致膽鹽在皮膚中積累，導致全身性的“劇烈”癢感。

雖然不會引起疹子，但這種情況會使皮膚變紅且疼痛，並因頻繁抓撓而在某些部位出現小切口。這對孕婦的健康和胎兒的發展有負面影響。

因此，對於孕婦來說，治癒癢症的有效方法是必要的，以防止復發。請和WiliMedia一起了解最有效的止癢方法！

1. 癢對胎兒有什麼影響？

女性在懷孕期間面臨並經歷了許多變化，從外貌和個性的變化到皮膚質地的變化。此外，皮膚變得非常敏感，容易受到刺激。因此，即使是微小的環境影響也可能刺激皮膚並引起癢感。

研究人員發現，在懷孕的最後三個月，女性經常會感到癢。胚胎細胞進入母體的刺激是這種情況的主要原因。此外，由於母體自身免疫失調，會出現癢疹。其他情況可能是由於荷爾蒙變化，導致不適的癢感。

根據專家的說法，懷孕期間的癢不是一種有害疾病，不會影響胎兒。癢的孕婦通常感到不適、食欲不振、疲倦和虛弱。更重要的是，當孕婦感到更癢時，她們會更多地抓撓，導致皮膚劃痕並降低其美觀功能。

孕婦經常突然感到癢，導致不適和煩躁，雖然皮膚癢不是嚴重的問題。此外，母親可能會失去食欲，感到疲倦，無法充分照顧胎兒和自己。孕婦應在皮膚癢症狀出現後立即進行治療。

根據藥學專家的說法，母嬰健康不會因皮膚癢而受影響。然而，這也可能是先天性肝病、妊娠膽汁淤積（OC）的跡象。癢通常從腿或手開始，是OC的主要症狀，然後蔓延到全身，特別是在夜間。深色尿液，可能伴有黃疸，是這種情況的跡象。

除了體重增加和荷爾蒙變化外，孕婦可能會因其他原因而感到癢。這可能是妊娠期丘疹性蕁麻疹樣疹子（PUPPP）。患有PUPPP的孕婦，通常從懷孕的最後三個月開始，不會影響胎兒。

一些女性在陰道區域感到灼熱和癢感。荷爾蒙失調和營養不良可能是尿道炎的原因。

孕婦癢：止癢小妙招及懷孕期間癢的原因

2. 孕婦癢的原因

懷孕期間，腹部癢通常是良性的，在分娩後會消失，不會對胎兒造成傷害。以下是一些孕婦經歷腹部癢的常見原因：

2.1. 荷爾蒙變化

孕婦面臨許多荷爾蒙變化。這些變化會影響母親的心理和身體健康。孕婦可能會因荷爾蒙變化，特別是雌激素的變化而感到癢，皮膚上會出現許多紅點和蕁麻疹。

2.2. 血液容量變化

孕婦在懷孕的任何時候都可能感到腹部癢，但在中期和後三個月通常癢得更厲害。原因可能是血液容量顯著增加，導致母親感到癢和不適，這也是可能的原因之一。

2.3. 體重變化

母親和胎兒每天都在增長，導致體重變化，這使孕肚變大，拉伸皮膚並引起癢感。大腿和腹部的妊娠紋是最明顯的特徵。

2.4. 皮膚病史

有乾燥皮膚或某些皮膚病病史的孕婦，如牛皮癬或濕疹，癢的風險更高，癢的發作通常變得更嚴重。由於毛囊炎和懷孕後期的痤瘡，孕婦也可能感到癢和不適。此外，由於過敏性皮炎，一些孕婦在肚臍、背部和腳部也會癢。

2.5. 其他疾病引起的癢

孕婦可能因其他疾病引起的腹部癢，例如：

• 蕁麻疹癢：皮膚上出現片狀的癢疹，主要在腹部、大腿、手臂、腿和其他區域。

• 妊娠膽汁淤積：有肝病病史或家族肝病史的女性在懷孕期間膽汁淤積的風險較高，導致皮膚癢症狀。荷爾蒙顯著影響膽囊的活動，它們可以減慢甚至阻塞膽囊的流動，導致妊娠期間的膽汁淤積。

• 水痘：如果孕婦出現癢的皮膚、膿包或發燒，請不要掉以輕心，這些可能是水痘的跡象。孕婦應該尋求醫學診斷和有效治療。

2.6. 對香味和清潔劑的敏感性

母親的身體在荷爾蒙發生顯著變化時也會改變，她的體質通常變得更敏感，容易皮膚癢、食物過敏、香味或一些清潔劑。此外，許多孕婦如果暴露於過敏原如狗毛、貓毛、灰塵或布纖維，可能會感到皮膚癢。

3. 12種最佳孕婦止癢的民間療法

3.1. 保濕皮膚並防止妊娠紋

使用天然成分提取的凝膠或精油如椰子油、杏仁、向日葵等，這些成分具有保濕和防止妊娠紋的能力。輕輕地將乳霜塗在腹部區域，以避免子宮收縮。使用含有大量鈉的肥皂或一些護膚產品，這些產品會引起刺激並可能增加癢感。

3.2. 保持陰道乾燥和清潔

如果想使用女性衛生清潔劑，選擇適合孕婦的，避免使用過多，因為這可能改變陰道的自然pH環境。

3.3. 不抓撓或刮擦當癢時

當感到癢時，避免抓撓或刮擦，因為這會喚醒癢皮膚層，導致更多癢感。使用溫熱或冷布放在癢的皮膚上以防止癢感。為了舒緩癢感，可以使用溫熱或冷敷。

3.4. 科學和健康的飲食

增加含有大量維生素A的食物（如魚、肝、雞蛋、蔬菜和根類蔬菜...），維生素D（如海魚、魚肝油、一些乳製品...）和橄欖油。限制吃辛辣和“熱”的食物（如韭菜、大蒜、辣椒等）。

3.5. 用燕麥沐浴

對於想要治療癢皮膚的孕婦，這是最好的方法之一。用溫水浸泡燕麥直到溶解，然後塗在癢皮膚上立即減少癢感。

3.6. 使用冷敷

使用冷敷是另一種治療孕婦癢的方法。如果你身體的某個部位有感染，這種解決方案特別有效。冷溫度會迅速減少癢感。

3.7. 簡單的運動

為了改善血液循環，定期進行一些輕微的運動。運動時穿透氣的天然纖維如棉花製成的輕便衣物。為防止皮膚表面的黑斑，孕婦應避免在炎熱的天氣下或在熱地方外出。此外，孕婦應使用防曬霜。

3.8. 用綠茶水、檳榔葉水或稀釋的鹽水泡腳

每晚入睡前用綠茶水、檳榔葉水或稀釋的鹽水泡腳。

3.9. 使用濕毛巾

孕婦應使用濕毛巾覆蓋癢的皮膚區域以減少癢感。將毛巾放在腹部和胸部之間來放鬆。孕婦會感覺更好。

3.10. 使用小蘇打

為了減少孕婦的灼熱癢感，可以將小蘇打與水混合，製成厚混合物，塗在腹部或癢的部位。你的皮膚會變得更柔軟，癢的部位會迅速平靜下來。

3.11. 使用蘆薈

蘆薈是許多人喜愛的優秀美容成分。這種成分不僅能保濕皮膚，還能幫助減少癢感和防止炎症。蘆薈凝膠是孕婦在家中治療癢的絕佳方法。
做法：洗淨新鮮的蘆薈枝，然後用湯匙取出凝膠。清潔受影響的皮膚區域後，塗上適量的凝膠並輕輕按摩，使營養均勻吸收。靜置約十分鐘後用溫水沖洗乾淨。必須堅持到病情完全改善。

3.12. 使用新鮮韭菜葉

根據現代醫學研究，韭菜葉含有許多對皮膚有益的成分，如維生素C、維生素E、礦物質和抗氧化劑。這種草藥還含有減少癢感並防止損傷擴散的成分。
做法：將洗淨的綠韭菜葉切成小束。然後將其全部放入鍋中，加入約200至400毫升的水，煮約7至10分鐘後關火。使用一半作為飲用水，另一半用作浸泡棉花或軟布塗在癢皮膚區域。

4.專家對孕婦癢的建議

除了使用藥物或民間療法治療癢外，孕婦還需要通過日常生活方式和飲食的變化來進行良好的健康護理。這些都是迅速預防疾病的非常重要的因素。專家給出了一些建議，如下：

• 通過每日洗澡保持皮膚乾燥和清潔。此外，孕婦應避免用過熱或過冷的水洗澡。因為熱水會使皮膚乾燥並引起刺激。相反，冷水會因身體溫度的突然變化而引起感冒。

• 孕婦應使用一些護膚產品，在清潔身體後為皮膚提供水分。為了安全起見，孕婦應選擇並使用從天然成分提取的產品。

• 穿寬鬆和涼爽的衣物。為了減少皮膚損傷，穿著吸濕衣物。

• 不要用力抓撓受傷的皮膚區域。抓撓會導致皮膚劃痕，促進細菌入侵並引起炎症。

• 為了防止皮膚損傷，避免接觸會導致皮膚損傷的物質，如化學品、清潔劑、花粉、灰塵、污水和清潔劑。

• 為身體補充富含維生素和礦物質的食物。同時，排除會引起過敏的食物。

• 孕婦每天應喝大約兩到三升的水。當你喝足夠的水時，身體會迅速排除有害物質。

• 使用含有大量咖啡因刺激物和酒精飲料的食物。這些食物有可能使癢感惡化。

• 喝新鮮的蔬菜或水果汁。這種飲料不僅補充身體的水分，還提供改善皮膚免疫系統的必需營養。

• 花更多時間休息和放鬆。孕婦可以參加學習如何照顧孩子的課程或進行運動以改善身體健康。

結論：

WiliMedia已經與您分享了一些有效的孕婦在家治療癢的方法以及如何在家中照顧健康以迅速推遲疾病。我們希望這篇文章能幫助孕婦預防和消除癢感。此外，孕婦應積極定期進行健康檢查，以發現可能對母嬰健康有害的其他疾病。