การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ท้าทายและมีความสุขในชีวิตของผู้หญิง อย่างไรก็ตาม นอกจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในร่างกายแล้ว สตรีมีครรภ์ยังต้องเผชิญกับอาการต่างๆ มากมายอีกด้วย หนึ่งในนั้นคือเลือดกําเดาไหล ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยซึ่งอาจทําให้เกิดความวิตกกังวลได้ บทความนี้จะอธิบายสาเหตุ การป้องกัน และการจัดการเลือดกําเดาไหลตลอดการตั้งครรภ์ เพื่อช่วยให้มารดารู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อเผชิญกับอาการนี้

1 สาเหตุของการมีเลือดออกสีส้มในระหว่างตั้งครรภ์:

มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการที่ทําให้เลือดกําเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์ และส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของผู้หญิงในช่วงเวลานี้ สาเหตุหลักประการหนึ่งคือการไหลเวียนของเลือดในร่างกายเพิ่มขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณเลือดในร่างกายของผู้หญิงอาจเพิ่มขึ้นได้ถึง 50% ทําให้เกิดแรงกดดันต่อหลอดเลือดมากขึ้น รวมถึงหลอดเลือดเล็กๆ ในจมูก ทําให้เกิดเลือดกําเดาไหล

นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเอสโตรเจนก็มีบทบาทสําคัญเช่นกัน ฮอร์โมนเหล่านี้จะขยายหลอดเลือด รวมถึงหลอดเลือดในเยื่อบุจมูก ทําให้จมูกเสี่ยงต่อความเสียหายและมีเลือดออกมากขึ้น

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น อากาศแห้ง อาจทําให้เยื่อบุจมูกแห้งและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเลือดกําเดาไหลได้ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นมากขึ้นในช่วงฤดูหนาวหรือเมื่ออาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นต่ํา การแพ้และการสัมผัสกับสารระคายเคือง เช่น ควันและสารเคมี ยังสามารถทําลายเยื่อบุจมูก ส่งผลให้เลือดกําเดาไหลได้

2 อาการเลือดออกสีส้มในระหว่างตั้งครรภ์:

อาการเลือดกําเดาไหลระหว่างตั้งครรภ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ผู้หญิงบางคนอาจมีเลือดออกเพียงเล็กน้อย ในขณะที่บางคนอาจมีเลือดออกมากกว่า เลือดกําเดาไหลมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน อาจมาจากรูจมูกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง และมักมาพร้อมกับความรู้สึกหนักหรือแน่นในจมูก

ในกรณีที่มีเลือดออกมาก สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกวิงเวียน เหนื่อย หรือรู้สึกศีรษะเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเลือดกําเดาไหลบ่อยครั้ง สิ่งสําคัญคือต้องจดจําอาการเหล่านี้และปรึกษาแพทย์ของคุณหากอาการยังคงมีอยู่

3 ความเสี่ยงของการมีเลือดออกสีส้มในระหว่างตั้งครรภ์:

แม้ว่าเลือดกําเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์มักจะไม่ร้ายแรง แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ซ่อนอยู่ ความเสี่ยงประการหนึ่งคือภาวะโลหิตจาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเลือดกําเดาไหลเกิดขึ้นบ่อยครั้งและบ่อยครั้ง โรคโลหิตจางอาจทําให้เกิดอาการเหนื่อยล้า อ่อนแรง และหายใจลําบาก และในกรณีที่รุนแรงอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้

กําเดาไหลอาจเป็นสัญญาณของความดันโลหิตสูงหรือภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นภาวะร้ายแรงในระหว่างตั้งครรภ์ หากเลือดกําเดาไหลมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ปวดศีรษะ ตาพร่ามัว หรือบวม ให้ไปพบแพทย์ทันที

4 การป้องกันเลือดออกสีส้มในระหว่างตั้งครรภ์:

มีมาตรการหลายอย่างที่สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการมีเลือดกําเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์:

• ใช้เครื่องทําความชื้น: การใช้เครื่องทําความชื้นในห้องนอนหรือที่อยู่อาศัยสามารถช่วยรักษาความชื้นในอากาศป้องกันไม่ให้เยื่อบุจมูกแห้งและแตก

• ดื่มน้ําให้เพียงพอ: การรักษาน้ําในร่างกายให้เพียงพอเป็นสิ่งสําคัญเพื่อให้เยื่อบุจมูกชุ่มชื้นและป้องกันจมูกแห้ง

• ใช้น้ําเกลือทางสรีรวิทยา: การฉีดน้ําเกลือทางสรีรวิทยาเข้าไปในจมูกสามารถช่วยให้เยื่อเมือกของจมูกชุ่มชื้นได้ โดยเฉพาะในช่วงสภาพอากาศแห้ง

• หลีกเลี่ยงสารกระตุ้น: หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่กลิ่นสารเคมีที่รุนแรงและสารระคายเคืองอื่น ๆ ที่อาจทําลายเยื่อบุจมูกและเพิ่มความเสี่ยงต่อเลือดกําเดาไหล

• จํากัด สเมิร์ฟจมูกที่แข็งแกร่ง: เมื่อคุณจําเป็นต้องเป่าจมูก ให้ทําเบาๆ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้หลอดเลือดเล็กๆ ในจมูกเสียหาย

• นอนศีรษะสูง: การนอนโดยให้ศีรษะอยู่สูงกว่าร่างกายเล็กน้อยสามารถช่วยลดแรงกดบนรูจมูกและป้องกันเลือดกําเดาไหลโดยเฉพาะในเวลากลางคืน

5 การห้ามเลือดในช่วงเลือดออกสีส้ม:

เมื่อคุณมีเลือดกําเดาไหลมีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทําได้เพื่อควบคุมและป้องกันการตกเลือดอย่างต่อเนื่อง:

• Stay Calm and Sit Straight: การนั่งตัวตรงจะช่วยลดความดันโลหิตในจมูกและป้องกันไม่ให้เลือดไหลลงคอ

• บีบจมูกเบา ๆ: ใช้นิ้วมือบีบด้านข้างจมูกเบา ๆ และค้างไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อห้ามเลือด หายใจทางปากขณะทําเช่นนี้

• หลีกเลี่ยงการเอนศีรษะไปด้านหลัง: การเอนศีรษะไปด้านหลังอาจทําให้เลือดไหลเข้าสู่ลําคอ ทําให้เกิดอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน

• ใช้น้ําแข็ง: การวางถุงน้ําแข็งบนจมูกและแก้มสามารถช่วยหดหลอดเลือดและหยุดเลือดได้

• พบแพทย์ของคุณ: หากเลือดออกไม่หยุดหลังจากผ่านไป 20 นาที หรือหากคุณมีเลือดกําเดาไหลบ่อยครั้ง ให้ไปพบแพทย์เพื่อขอคําแนะนําและการรักษา

6 เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์

แม้ว่าเลือดกําเดาไหลมักไม่จําเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ฉุกเฉิน แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่จําเป็นต้องมีแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีเลือดกําเดาไหลบ่อย มีเลือดออกมาก หรือหากเลือดกําเดาไหลมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หรือมองเห็นไม่ชัด

ในบางกรณี เลือดกําเดาไหลอาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์ที่ซ่อนอยู่ เช่น ความดันโลหิตสูงหรือความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ซึ่งต้องได้รับการรักษาทันที การหารือข้อกังวลกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสําคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

7 วิธีการรักษาเลือดออเรนจ์ในระหว่างตั้งครรภ์

การรักษาเลือดกําเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของการตกเลือด ในกรณีส่วนใหญ่ เลือดกําเดาไหลสามารถควบคุมที่บ้านได้ด้วยมาตรการต่างๆ เช่น การพักผ่อน การรักษาความชื้น และการใช้เครื่องทําความชื้น

หากเลือดกําเดาไหลรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง แพทย์อาจแนะนําการรักษาเพิ่มเติม เช่น การตัดหลอดเลือดทางจมูกโดยใช้สารเคมีหรือเลเซอร์เพื่อป้องกันเลือดออก อย่างไรก็ตาม นี่เป็นมาตรการที่ไม่ค่อยจําเป็นและจะดําเนินการเฉพาะเมื่อวิธีอื่นไม่ได้ผลเท่านั้น

อาจพิจารณาใช้ยาหากเลือดกําเดาไหลเกี่ยวข้องกับสภาวะทางการแพทย์ เช่น ความดันโลหิตสูง แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อควบคุมความดันโลหิตและลดความเสี่ยงของเลือดกําเดาไหล

8 การจัดการระยะยาวหลังคลอด

หลังคลอดเลือดกําเดาไหลมักจะหายไปเพราะระดับเลือดและระดับฮอร์โมนกลับมาเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม หากคุณยังคงมีเลือดกําเดาไหลหลังคลอดบุตร สิ่งสําคัญคือต้องปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ เนื่องจากนี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการแก้ไข

การจัดการระยะยาวอาจรวมถึงการรักษาความชุ่มชื้น การหลีกเลี่ยงสารระคายเคือง และการใช้เครื่องทําความชื้น หากเลือดกําเดาไหลยังคงเกิดขึ้น อาจจําเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่นๆ

บทสรุป:

เลือดกําเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการที่พบบ่อย แต่มักไม่ร้ายแรง ซึ่งสามารถควบคุมได้ด้วยข้อควรระวังง่ายๆ และการรักษาที่บ้าน การทําความเข้าใจสาเหตุและการตระหนักว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์สามารถช่วยให้คุณแม่อุ่นใจได้มากขึ้นตลอดการตั้งครรภ์

สิ่งสําคัญคือต้องปรึกษาข้อกังวลใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับเลือดกําเดาไหลหรืออาการอื่นๆ ในระหว่างตั้งครรภ์กับแพทย์ของคุณ ด้วยการดูแลและเอาใจใส่ที่เหมาะสม ผู้หญิงส่วนใหญ่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างมีสุขภาพดีและสะดวกสบาย แม้ว่าบางครั้งต้องเผชิญกับเลือดกําเดาไหลก็ตาม

ดูเพิ่มเติม: คุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีการอักเสบทางนรีเวช: 8 สาเหตุ

เว็บไซต์: https://wilimedia.co/

แฟนเพจ: https://www.facebook.com/wilimedia.en

อีเมล: support@wilimedia.co