গর্ভাবস্থা বিশ্বের সকল মায়েদের জন্য একটি পবিত্র বিষয়। কিন্তু দিন দিন শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করা সমানভাবে আকর্ষণীয় একটি বিষয়। আজকাল, আধুনিক প্রযুক্তি ক্রমবর্ধমানভাবে বিকশিত হয়েছে, যা গর্ভবতী মায়েদের গর্ভাবস্থার যাত্রা সহজ করে তুলেছে। এর মধ্যে, গর্ভবতী মায়েদের দ্বারা সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং ডাউনলোড করা অ্যাপ্লিকেশন হল গর্ভাবস্থা পর্যবেক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন। এটি একটি দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন যা মায়েদের তাদের সন্তানের বিকাশ সবচেয়ে সঠিক এবং সহজ উপায়ে সহজেই পর্যবেক্ষণ করতে সাহায্য করে এবং নিশ্চিত করে যে মায়েরা গর্ভে ভ্রূণকে সর্বোত্তম উপায়ে লালন-পালন করছেন। এই দরকারী নিবন্ধে, আসুন ৫টি জনপ্রিয় এবং প্রচলিত অ্যাপ সম্পর্কে আরও জেনে নিই যা শিশুদের বিকাশ পর্যবেক্ষণ করে!

গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার অ্যাপস: বিকাশ ট্র্যাক করার জন্য ৫টি জনপ্রিয় অ্যাপ

1. গর্ভবতী মায়ের গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপ কেন ব্যবহার করা উচিত

গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি মায়েদের তাদের গর্ভাবস্থা সঠিকভাবে এবং সহজে ট্র্যাক করতে সাহায্য করে। এই অ্যাপগুলি ব্যবহার করে, মায়েরা প্রতিদিন সহজেই তাদের শিশুর বিকাশ পরীক্ষা করতে পারেন। অ্যাপটি শিশুর আকার এবং বিকাশের তথ্য, নড়াচড়ার সংখ্যা এবং জন্মের পূর্বাভাসিত তারিখের মতো তথ্য একত্রিত করে যাতে মায়েরা সহজেই ট্র্যাক করতে পারেন। গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি মায়েদের গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং মা ও শিশুর যত্ন আরও ভালভাবে বুঝতেও সাহায্য করে। কিছু অ্যাপ পরামর্শদাতাদের দ্বারা লিখিত অনেক দরকারী নিবন্ধও প্রদান করে, তাই মায়েদের ইন্টারনেটে তথ্য অনুসন্ধান করতে হয় না।

2. গর্ভবতী মায়ের গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপ ব্যবহারের সুবিধা

গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি সহজ অপারেশন এবং বাস্তবসম্মত চিত্রের মাধ্যমে পিতামাতাদের তাদের গর্ভাবস্থা এবং শিশুর বিকাশ সঠিকভাবে ট্র্যাক করতে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপটি শিশুর ওজন, ভ্রূণের নড়াচড়ার সংখ্যা এবং প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ সম্পর্কে তথ্য একত্রিত করে যাতে পিতামাতারা সহজেই ট্র্যাক করতে পারেন। এছাড়াও, এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি প্রসব, গর্ভাবস্থা এবং মাতৃ ও শিশুর স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অতিরিক্ত জ্ঞান, দরকারী পরামর্শ এবং পরামর্শ প্রদান করে। মায়েরা সরাসরি অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রয়োজনীয় তথ্য খুঁজে পেতে পারেন।

3. গর্ভবতী মায়ের জন্য ৫টি জনপ্রিয় প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকিং অ্যাপ

শীর্ষ ১. শিশুর প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকিং অ্যাপশিশুর অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য: 

• গর্ভবতী মায়ের সমস্যা সমাধানের জন্য অ্যাপটিতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য একটি ফোরামও রয়েছে: শিশুর সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং অ্যাপ হল স্বাস্থ্য, জীবন এবং শিশু যত্ন সম্পর্কিত অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য ডিজাইন করা একটি ফোরাম। অ্যাপটি ব্যবহার করলে আপনি শিশু যত্ন সম্পর্কে জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য বৃহত্তম ফোরামগুলির মধ্যে একটিতে অংশগ্রহণ করতে পারবেন।

• এই অ্যাপে জ্ঞানের একটি "হ্যান্ডবুক" বিভাগ রয়েছে: "শিশুর অ্যাপ"-এ আপনি তিনটি পর্যায়ে শিশু যত্ন সম্পর্কিত অনেক হ্যান্ডবুক খুঁজে পেতে পারেন: গর্ভবতী নন, গর্ভবতী এবং ছোট বাচ্চাদের লালন-পালন। আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার শিশুর যত্ন নিতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি পর্যায়ে বিভিন্ন সহায়তা হ্যান্ডবুক সরবরাহ করা হবে।

• আপনার শিশুর বিকাশ ট্র্যাক করুন: এছাড়াও, আপনি অ্যাপটিতে উচ্চতা, ওজন, টিকাদানের সময়সূচী, ঘুমের সময়, দাঁতের সংখ্যা ইত্যাদি সম্পর্কে তথ্য ট্র্যাক করতে পারেন।

• মা এবং শিশুর স্মৃতি ধরে রাখুন: অ্যাপটি কেবল মা এবং শিশুদের তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে সাহায্য করে না, বরং স্মৃতি রেকর্ড করার জন্য আপনাকে একটি "ডায়েরি" বিভাগও প্রদান করে।

শীর্ষ ২. ফ্লো পিরিয়ড এবং প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার অ্যাপ

ফ্লো অ্যাপের আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য: মাসিক চক্র পর্যবেক্ষণ করুন

আপনার শেষ মাসিকের তারিখ লিখুন যাতে অ্যাপটি আপনার পরবর্তী মাসিকের পূর্বাভাস দিতে পারে। অতীতে, মহিলারা প্রায়শই চিন্তিত থাকতেন কারণ তারা তাদের শেষ মাসিকের তারিখ মনে রাখতে পারতেন না, যা তাদের উদ্বিগ্ন করে তোলে কারণ তারা জানতেন না যে তাদের মাসিক কখন পরের মাসে আসবে। এখন, ফ্লো মহিলাদের তাদের পরবর্তী মাসিকের সবচেয়ে সঠিকভাবে ভবিষ্যদ্বাণী করতে সাহায্য করার জন্য একটি শক্তিশালী সহকারী।

মাসিকের সময় ঘনিয়ে আসার সময় বিজ্ঞপ্তি পাওয়ার অনুমতি দেয়

মহিলাদের জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকর এবং সুবিধাজনক জিনিস হল তাদের মাসিক চক্রের কথা মনে করিয়ে দেওয়া। আপনি কয়েক দিন আগে থেকে অনুস্মারক গ্রহণের জন্য সেট আপ করতে পারেন, আপনার মাসিক শুরু হওয়ার ঠিক দিনে বা এমনকি আপনার মাসিক শেষ হওয়ার দিনেও। সময়সীমা অনুসারে অনুস্মারক সময় এবং মনে রাখার জন্য বিষয়বস্তুর জন্য সহজ বিকল্প। "সেই দিন" এলে সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে অবহিত করলে আপনি আপনার চক্রের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি আরও ভালভাবে প্রস্তুত করতে পারেন।

সঠিকভাবে ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক করুন

অনেক তরুণ-তরুণী "গর্ভবতী হওয়ার" ঝুঁকিপূর্ণ দিনগুলির মুখোমুখি হতে চান না কিন্তু কীভাবে সেগুলি ট্র্যাক করবেন তা জানেন না। অ্যাপ্লিকেশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে Flo-এর সাহায্যে সহবাসের জন্য "নিরাপদ" সময় এবং আপনার ডিম্বস্ফোটনের সময় গণনা করবে। আপনার মাসিক চক্র এবং ঋতুস্রাবের লক্ষণ যেমন ক্র্যাম্প এবং যৌন আকাঙ্ক্ষার উপর ভিত্তি করে। সেখান থেকে, আমরা গর্ভধারণের সঠিক সময় নির্ধারণ করতে পারি। এছাড়াও, Flo অ্যাপটি সিমুলেটেড ছবির মাধ্যমে গর্ভবতী মায়েদের তাদের শিশুর বিকাশের যাত্রা ট্র্যাক করতেও সাহায্য করতে পারে।

প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকিং মোডে স্যুইচ করুন

মায়েদের জন্য গর্ভাবস্থা মোড একটি খুব দরকারী বৈশিষ্ট্য। আপনি গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি সহজেই ট্র্যাক করতে পারেন, সপ্তাহ অনুসারে গর্ভকালীন বয়স গণনা করতে সহায়তা ব্যবহার করতে পারেন, শিশুর প্রসবের তারিখ গণনা করতে পারেন এবং সঠিক প্রসবের তারিখ জানতে পারেন। একটি স্মার্টফোন আপনাকে প্রতিদিন ভ্রূণের বিকাশ ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে।

গ্রাফের সাহায্যে গর্ভাবস্থার তথ্য পরিচালনা করুন

Flo অ্যাপ্লিকেশনে ওজন, ঘুমের সময়, দৈনিক জল গ্রহণ এবং দিনের বেলায় খাওয়া খাবারের মতো স্বাস্থ্য তথ্য প্রবেশ করান। গর্ভবতী মায়েদের একটি স্বাস্থ্যকর মেনু পেতে সাহায্য করার জন্য Flo গর্ভবতী মায়েদের কোন খাবার খাওয়া উচিত নয় তা পরামর্শ দেবে। সূচকগুলি গ্রাফ বা স্বজ্ঞাত প্রতিবেদনের আকারে প্রদর্শিত হবে। সিস্টেমটি আপনার শরীরকে সহজেই পরিচালনা এবং বুঝতে সাহায্য করার জন্য সবকিছু সংশ্লেষিত করে। অতএব, দৈনন্দিন জীবনযাত্রার অভ্যাস উন্নত করার লক্ষ্যে ব্যায়াম পদ্ধতি তৈরি করুন।

শীর্ষ ৩. গর্ভবতী মায়ের জন্য প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকিং অ্যাপ অ্যাসিস্ট্যান্ট

একটি ডায়েরি লিখুন, আপনার শিশুর ছবি সংরক্ষণ করুন

আপনি আপনার গর্ভাবস্থার পুরো সময় ধরে গর্ভাবস্থার ডায়েরি লিখতে Assistant for Pregnant Mothers ব্যবহার করতে পারেন। আপনি অ্যাপটি ব্যবহার করে আপনার শিশুর ছবি এবং আল্ট্রাসাউন্ড ভিডিও ডায়েরিতে যোগ করতে পারেন, যার ফলে আপনি আপনার গর্ভাবস্থার শুরু থেকে জাদুকরী, পবিত্র মুহূর্তগুলি রেকর্ড করতে পারবেন।

সঠিক প্রসবের তারিখ গণনা করুন

Assistant for Pregnant Mothers অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনাকে কেবল আপনার শেষ মাসিকের প্রথম দিন নির্বাচন করতে হবে, অ্যাপটি আপনার প্রসবের তারিখ সহজেই এবং নির্ভুলভাবে গণনা করবে। এই ফলাফল আপনাকে আপনার শিশুর জন্মের দিনের জন্য সর্বোত্তমভাবে প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার শিশুর নামকরণের জন্য পরামর্শ

বাবা-মায়েরা সবসময় তাদের সন্তানের জন্য একটি নাম নির্বাচন করার বিষয়ে চিন্তিত থাকেন: কোন নামটি সুন্দর, কোন নামটি ভাগ্য বয়ে আনবে। অতএব, প্রেগন্যান্সি অ্যাসিস্ট্যান্ট অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার শিশুর নাম রাখার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে নির্দেশনা দেবে, যার মধ্যে ভিয়েতনামী নাম, ডাকনাম এবং ফেং শুই নাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আপনাকে আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত নাম চয়ন করতে সহায়তা করবে।

ভ্রূণের উচ্চতা, ওজন এবং চিত্র ক্যালকুলেটর

প্রেগন্যান্সি অ্যাসিস্ট্যান্ট অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে গর্ভাবস্থার সপ্তাহগুলিতে ভ্রূণের শরীরের অবস্থা, বিকাশ এবং চিত্র সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সরবরাহ করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার গর্ভে আপনার শিশুর উচ্চতা, ওজন এবং গর্ভাবস্থার ২০ তম সপ্তাহে এটি কীভাবে কাজ করে তা দেখে তার বিকাশ ট্র্যাক করতে পারেন।

শীর্ষ ৪. বিবাবো প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার অ্যাপ ২০

• এই অ্যাপের ফোরামে মতামত জানতে চান: বিবাবোতে, সম্প্রদায়ের সদস্যরা আপনাকে জ্ঞান প্রদান করেন। হাজার হাজার সদস্য শিক্ষা, পরিবার, স্বাস্থ্য এবং জীবন সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেন।

• গর্ভবতী মায়েদের জন্য সৌন্দর্য সংক্রান্ত বিষয়ে পরামর্শ: ত্বকের অবস্থার ছবি বা ভিডিও আপলোড করুন অথবা গর্ভবতী মায়েদের অভিজ্ঞতার যেকোনো ছবি আপলোড করুন। এই ফোরামে, অভিজ্ঞতাসম্পন্ন বা বিশেষজ্ঞ অন্যান্য গর্ভবতী মায়েদের প্রশ্নের উত্তর দিতে বা গর্ভবতী মায়েদের জন্য দরকারী চিকিৎসা শেয়ার করতে আসবেন।

• অনলাইন স্টোর: বিবাবো বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রত্যয়িত একটি নির্ভরযোগ্য সরাসরি কেনাকাটার স্থান। এছাড়াও, এই অ্যাপটিতে বিভিন্ন ধরণের কেনাকাটার বিভাগ রয়েছে, যা গর্ভবতী মায়েদের সহজেই প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র খুঁজে পেতে এবং খ্যাতি নিশ্চিত করতে সহায়তা করে।

শীর্ষ ৫. বেবেরিয়া প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকিং অ্যাপ

শিশুর মুখের ভবিষ্যদ্বাণী করা

সামাজিক নেটওয়ার্কিং সাইটগুলিতে, গর্ভবতী মায়েরা এই অ্যাপের আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যটি ছড়িয়ে দিচ্ছেন কারণ এটি শিশুর মুখের ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে এবং জন্মের পরে মায়েরা প্রায় হুবহু শিশুর মুখ হিসাবে রেট করে। আপনাকে কেবল এই অ্যাপে একটি আল্ট্রাসাউন্ড ছবি যুক্ত করতে হবে, তারপর অ্যাপটি শিশুর মুখের বৈশিষ্ট্য যেমন চোখ, নাক, মুখ ব্যবহার করবে এবং একটি সম্পূর্ণ ছবি তৈরি করবে।

জন্ম তারিখ, প্রসবপূর্ব শিক্ষা ট্র্যাক করুন এবং বেনামে চ্যাট করতে পারবেন

অবশ্যই, গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মায়েরা শরীরের হরমোন পরিবর্তনের কারণে চাপ এবং চাপ এড়াতে পারেন না। অতএব, এই অ্যাপটি গর্ভবতী মায়েদের সেই চাপ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করার জন্য উপযুক্ত জায়গা হবে, অন্য গর্ভবতী মায়েদের সাথে একজন অজ্ঞাত ব্যক্তি হিসেবে ভাগাভাগি করে এবং তাদের গোপনীয়তা বজায় রেখে।

উপসংহার

গর্ভাবস্থা একটি দীর্ঘ, কঠিন কিন্তু অত্যন্ত পবিত্র যাত্রা। গর্ভবতী মায়েদের গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলি সাবধানতার সাথে অধ্যয়ন করা উচিত যাতে এই যাত্রা জ্ঞানের সাথে সর্বাধিক দৃঢ় হয়। গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি গর্ভবতী মায়েদের ভ্রূণের ব্যাপক বিকাশে সহায়তা করার জন্য তাদের শরীরের আকাঙ্ক্ষাগুলি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করার জন্য সমানভাবে কার্যকর। এছাড়াও, এই বৈশিষ্ট্যগুলির সাহায্য গর্ভবতী মায়েদের তাদের গর্ভাবস্থায় আরও নিরাপদ বোধ করতে সহায়তা করে।