خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، يُعدّ دخول الجنين إلى الحوض من أهمّ مراحل الحمل، وهي عملية تُعرف باسم "انسلاخ البطن" أو "المشيمة الملتصقة". يشير هذا الحدث إلى استعداد الطفل للولادة، مما يُشعر الأمهات بالحماس والارتياح.
من المهم للمرأة الحامل فهم علامات ولادة الحوض، إذ إنها تُشير إلى اقتراب موعد المخاض. ستتناول هذه المقالة العلامات الشائعة، وما يمكن توقعه، وكيف يؤثر هذا الحدث على كل من الأم والطفل.
١٠ علامات تدل على أن طفلك قد دخل إلى الحوض: أمر أساسي
1. ما هو نزول المشيمة؟
عندما "تنزل" المشيمة أو "تستقر" في مكانها، فهذا يعني أن الطفل قد تحرك إلى أسفل داخل الحوض استعدادًا للولادة. بالنسبة للأمهات لأول مرة، يحدث هذا عادةً قبل عدة أسابيع من الولادة، وعادةً في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل. أما بالنسبة للنساء اللواتي أنجبن من قبل، فقد لا يحدث ذلك إلا قبل بدء المخاض مباشرة.
تحرك الطفل إلى أسفل الحوض هو خطوة مهمة في عملية الولادة، حيث يشير إلى أن الطفل في الوضع الصحيح للولادة، ورأسه متجه لأسفل نحو قناة الولادة.
2. علامات تدل على أن طفلك قد نزل إلى الحوض
هناك عدة علامات تشير إلى أن طفلك قد نزل إلى الحوض. يمكن أن تختلف هذه العلامات من امرأة لأخرى، ولكن الأكثر شيوعًا تشمل:
2.1. سهولة في التنفس
إحدى العلامات الأكثر وضوحًا على أن طفلك قد نزل إلى الحوض هي تقليل الضغط على الحجاب الحاجز، مما يجعل التنفس أسهل على المرأة الحامل. مع نزول الطفل، يقل الضغط على الرئتين، وتذكر العديد من النساء أنهن يستطعن التنفس بعمق أكثر ويشعرن براحة أكبر.
2.2. زيادة الضغط في الحوض
عندما يتحرك الطفل إلى الحوض، يزداد الضغط في هذه المنطقة. قد يكون هذا الضغط غير مريح في بعض الأحيان، وقد تشعر المرأة الحامل كما لو أن الطفل يضغط إلى أسفل، مما يخلق شعورًا بثقل في الحوض.
2.3. التبول المتكرر
مع وجود الطفل في الجزء السفلي من البطن، يزداد الضغط على المثانة. وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى الحاجة المتكررة للتبول، حتى لو لم يكن هناك الكثير من البول. تجد العديد من النساء أنهن يحتجن للذهاب إلى الحمام كثيرًا، خاصة في الليل.
2.4. تغيرات في شكل البطن
عندما ينزل الطفل، يتغير شكل البطن عادةً. قد يبدو البطن أقل انخفاضًا أو أكثر بروزًا في الأسفل. وهذه إحدى العلامات الواضحة على أن الطفل قد دخل الحوض، ويمكن ملاحظتها في المرآة أو من قبل الآخرين.
2.5. زيادة الألم أو الانزعاج في الحوض
عندما يتحرك رأس الطفل إلى عمق أكبر في الحوض، قد يسبب ذلك ألمًا أو انزعاجًا في الحوض. غالبًا ما يتم الشعور بهذا على شكل آلام حادة أو شعور بالضغط في منطقة الحوض. قد تشعر بعض النساء أيضًا بألم في أسفل الظهر أو الوركين نتيجة لتكيف الأربطة والعضلات مع وضع الطفل الجديد.
2.6. المشي المتأرجح
يمكن أن يؤدي تغير وضع الطفل أيضًا إلى تغيرات في طريقة مشي المرأة الحامل. يزيد الضغط في الحوض من احتمالية ظهور طريقة مشي متأرجحة، وهي شائعة في الأسابيع الأخيرة من الحمل.
2.7. انقباضات براكستون هيكس
قد تصبح انقباضات براكستون هيكس، والتي تُعرف أيضًا بـ"الانقباضات الكاذبة"، أكثر تكرارًا أو شدة بعد دخول الطفل إلى الحوض. هذه الانقباضات هي وسيلة الجسم للتحضير للولادة وقد تكون علامة على اقتراب المخاض.
2.8. ألم في أسفل الظهر
يعد ألم أسفل الظهر من الأعراض الشائعة في المراحل الأخيرة من الحمل، خاصة بعد نزول الطفل. الوزن الإضافي والضغط في الجزء السفلي من البطن يمكن أن يجهد عضلات أسفل الظهر، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.
2.9. زيادة الإفرازات
عندما يبدأ عنق الرحم في الاستعداد للمخاض، قد يكون هناك زيادة في الإفرازات المهبلية. قد تكون هذه علامة على أن عنق الرحم بدأ في التليّن والانفتاح، وهو ما يحدث عادةً بعد دخول الطفل إلى الحوض.
2.10. الإحساس برأس الطفل
في بعض الحالات، يستطيع الأطباء الإحساس برأس الطفل أثناء الفحص المهبلي، مما يؤكد أن الطفل قد دخل إلى الحوض. هذه علامة مؤكدة على أن الطفل يستعد للمخاض.
١٠ علامات تدل على أن طفلك قد دخل إلى الحوض: أمر أساسي
3. ماذا يحدث للأم؟
عندما ينزل الطفل إلى الحوض، قد يجلب ذلك شعورًا بالراحة والانزعاج للأم في آنٍ واحد. تأتي الراحة من تقليل الضغط على الحجاب الحاجز، مما يجعل التنفس أسهل. ومع ذلك، فإن الضغط والانزعاج المتزايد في الحوض يمكن أن يجعل الحركة أكثر صعوبة.
بالنسبة للأمهات لأول مرة، عادة ما تحدث عملية النزول قبل الولادة بعدة أسابيع، مما يشير إلى أن الجسم يستعد للولادة. أما بالنسبة للنساء اللواتي أنجبن من قبل، فقد تحدث هذه العملية في وقت لاحق، بالقرب من وقت المخاض.
من المهم ملاحظة أن النزول، رغم كونه علامة على اقتراب المخاض، إلا أنه لا يعني بالضرورة أن المخاض سيبدأ على الفور. قد تمر عدة أيام أو حتى أسابيع قبل حدوث الولادة.
4. ماذا يحدث للطفل؟
تحرك الطفل إلى الحوض هو خطوة مهمة في عملية الولادة. فهو يشير إلى أن الطفل في الوضع الأمثل للولادة، برأسه إلى الأسفل ومستعد للتحرك عبر قناة الولادة.
يساعد هذا الوضع الطفل على الاستعداد للرحلة الصعبة للولادة. ومع ذلك، فهذا يعني أيضًا أن الطفل يضع مزيدًا من الضغط على منطقة الحوض لدى الأم، مما قد يؤدي إلى الأعراض والانزعاجات التي ذُكرت سابقًا
١٠ علامات تدل على أن طفلك قد دخل إلى الحوض: أمر أساسي
5. كيفية التعامل مع الانزعاج عندما ينزل الطفل إلى الحوض
في حين أن نزول الطفل إلى الحوض هو جزء طبيعي من الحمل، إلا أنه قد يسبب بعض الانزعاج. إليك بعض النصائح للتعامل مع هذا الانزعاج:
دعم الحوض: يمكن أن يساعد ارتداء حزام دعم الحمل أو رباط دعم في تخفيف الضغط في منطقة الحوض ودعم أسفل الظهر.
الحمامات الدافئة: يمكن أن يساعد الاستحمام بماء دافئ في إرخاء العضلات وتقليل الانزعاج في منطقة الحوض.
تمارين كيجل: تقوية عضلات قاع الحوض بتمارين كيجل يمكن أن تساعد في التعامل مع الضغط المتزايد والاستعداد للولادة.
الراحة والاسترخاء: الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج ومنع المزيد من الإجهاد على الحوض.
وضعية النوم: استخدام الوسائد لدعم البطن والحوض أثناء النوم على الجانب يمكن أن يساعد في تقليل الانزعاج.
6. متى يجب الاتصال بالطبيب؟
بينما يُعد نزول البطن أمرًا طبيعيًا في الحمل، من المهم معرفة متى يجب الاتصال بالطبيب. إذا واجهتِ أيًا من الأعراض التالية، يجب عليكِ طلب المشورة الطبية:
ألم شديد: إذا أصبح الضغط أو الألم في الحوض شديدًا، فمن المهم استشارة الطبيب لاستبعاد أي مضاعفات.
نزيف غزير: يجب الإبلاغ فورًا عن أي نزيف مهبلي كبير، فقد يكون علامة على مشكلة خطيرة مثل انفصال المشيمة.
تسرب الماء: إذا لاحظتِ تسربًا مفاجئًا للسوائل، فقد تكون هذه علامة على أن كيس الماء قد انكسر، مما يعني أن المخاض قد يكون وشيكًا.
قلة حركة الجنين: إذا لاحظتِ انخفاضًا كبيرًا في حركة الطفل، من المهم الاتصال بطبيبك للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
١٠ علامات تدل على أن طفلك قد دخل إلى الحوض: أمر أساسي
الخاتمة
يُعد تحرك الطفل إلى الحوض مرحلة رئيسية في المراحل النهائية من الحمل، ويشير إلى أن الولادة وشيكة. إن فهم العلامات التي تشير إلى هذا الحدث يمكن أن يساعد المرأة الحامل على الاستعداد للولادة القادمة. وعلى الرغم من أن ذلك يجلب بعض الراحة مثل التنفس بسهولة أكبر، إلا أنه يقدم أيضًا تحديات جديدة مثل زيادة الضغط والانزعاج في الحوض.
من خلال التعرف على هذه العلامات ومعرفة كيفية التعامل مع الأعراض المرتبطة بها، يمكن للأمهات الحوامل اجتياز الأسابيع الأخيرة من الحمل بثقة.
الموقع الإلكتروني: https://wilimedia.co/
صفحة فيسبوك: https://www.facebook.com/wilimedia.en
البريد الإلكتروني: support@wilimedia.co
