U kobiet w ciąży tętno może wzrosnąć do 70-80 uderzeń na minutę, co jest normalnym objawem i pozytywnym przejawem rozwoju ciąży. Zapewnia to, że zarówno matka, jak i płód otrzymują wystarczającą ilość tlenu i składników odżywczych. Jednak skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania porady i wsparcia, jeśli u ciężarnej matki wystąpią nietypowe zaburzenia rytmu serca.

1. Jakie jest normalne tętno kobiety w ciąży na minutę?

Kobiety w ciąży mają normalne tętno wynoszące od 70 do 90 uderzeń na minutę. Jednak tętno kobiety może się różnić w zależności od etapu ciąży i jej ciała. Sprawdzenie tętna kobiety w ciąży można wykonać w następujących krokach:

Krok 1: Ułóż plan

• Upewnij się, że znajdujesz się w cichym otoczeniu.

• Znajdź wygodną pozycję siedzącą i unieś nogi, jeśli to konieczne, aby zwiększyć przepływ krwi do serca.

Krok 2: Zlokalizuj swoje serce

• Poczuj swoje serce po lewej stronie klatki piersiowej palcami.

• Dla wielu kobiet sutek jest tam, gdzie jest serce.

Krok 3: Policz uderzenia serca w ciągu jednej minuty

• Policz uderzenia serca w ciągu jednej minuty za pomocą timera lub stopera.

• Jeśli nie masz timera, policz uderzenia serca przez 15 sekund i pomnóż tę liczbę przez 4, aby uzyskać tętno w ciągu 1 minuty.

Krok 4: Oceń wyniki

• Normalne tętno kobiet w ciąży wynosi 70–90 uderzeń na minutę.

• Jeśli Twoje tętno mieści się w tym zakresie, wyniki są uważane za prawidłowe.

2. Czy tętno kobiety w ciąży różni się od tętna kobiety przed ciążą?

Oto najważniejsze różnice:

• Przyspieszone tętno: Kobiety w ciąży mogą mieć wyższe tętno. Wynika to z faktu, że organizm potrzebuje składników odżywczych dla matki i płodu. Zwykle Twoje tętno wzrośnie o około 10–20 uderzeń na minutę w porównaniu z okresem przed ciążą.

• Zmiany tętna w trakcie ciąży: Tętno kobiety może się zmieniać na każdym etapie ciąży. Ze względu na szybki wzrost płodu początkowe tętno stopniowo wzrasta. Tętno może być stabilne lub niższe w porównaniu z wczesną, środkową i późną ciążą.

• Zmiany tętna podczas aktywności: Kobiety w ciąży mogą mieć szybsze tętno niż przed ciążą. Intensywne ćwiczenia są podobne do tych u dorosłych.

3. Dlaczego tętno kobiety w ciąży może wzrosnąć?

Kobiety w ciąży mogą mieć wyższe tętno z kilku powodów:

• Zwiększona objętość krwi: Kiedy kobieta jest w ciąży, jej organizm zaczyna produkować więcej krwi, aby dostarczać płodowi składniki odżywcze i tlen. W rezultacie tętno wzrasta, ponieważ serce musi pompować więcej krwi, aby sprostać temu zapotrzebowaniu.

• Zwiększona masa mięśnia sercowego: Serce kobiety musi ciężej pracować, aby dostarczać krew i składniki odżywcze płodowi w czasie ciąży. Zwiększa to masę i rozmiar mięśnia sercowego, zwiększając tętno i zdolność pompowania.

• Zmiany hormonalne: Organizm produkuje więcej hormonów, takich jak estrogen i progesteron w czasie ciąży. Te hormony mogą wpływać na układ nerwowy, powodując szybsze bicie serca.

• Zmiany substancji wpływających na częstość akcji serca: Podczas ciąży niektóre substancje regulujące częstość akcji serca są produkowane w większych ilościach. Wpływa to na serce i powoduje przyspieszenie akcji serca.

Dlatego częstość akcji serca kobiet w ciąży może wzrosnąć z powodu zwiększonej objętości krwi, zwiększonej masy mięśnia sercowego, zmian hormonalnych i regulacji częstości akcji serca w czasie ciąży. Naturalne jest, że ciało kobiety przechodzi te zmiany w czasie ciąży.

4. Zaburzenia rytmu serca u kobiet w ciąży

Objętość krwi u kobiet w ciąży jest wyższa niż normalnie, ponieważ serce musi pracować z większą prędkością, aby transportować krew w całym ciele. Ponadto rozmiar macicy zwiększa ciśnienie na serce i płuca. Dlatego serce płodu bije szybciej niż normalnie.

Duża macica uciska na przeponę w miarę upływu tygodnia ciąży, powodując zmianę osi serca z normalnej, sprawiając, że wydaje się ona pozioma. Jednak gdy płód wychodzi na zewnątrz, macica kurczy się szybko, a serce nagle wraca do normy. To jest jak opadanie serca. Serce może mieć udar lub arytmię z powodu tej nagłej zmiany.

Ponadto zawroty głowy z towarzyszącym obrzękiem mogą być spowodowane chorobą serca, wysokim ciśnieniem krwi lub anemią. W tym czasie serce bije szybciej, a oddech staje się szybszy z powodu aktywności.

Kobiety z historią choroby układu krążenia w czasie ciąży mogą doświadczać arytmii, takich jak:

• Wysokie ciśnienie krwi lub lipidy we krwi.

• Historia choroby aorty, arytmii, kardiomiopatii, niewydolności serca, zespołu Marfana i reumatycznej choroby serca.

• Historia choroby układu krążenia, takiej jak udar lub przemijający atak niedokrwienny.

• Zmniejszona wydolność wysiłkowa.

• Echokardiogram może wykryć zwężenie zastawki serca, zastawki aorty lub drogi odpływu aorty.

• Choroby tarczycy.

• Ponadto inne czynniki, które mogą powodować arytmie u kobiet w ciąży, obejmują niezdrowy styl życia (picie alkoholu, piwa, palenie...) i zażywanie narkotyków w czasie ciąży.

 5. Czy arytmia wpływa na płód?

Ponieważ ciąża powoduje znaczne obciążenie serca i układu krążenia, wiele kobiet z chorobą serca nie chce zachodzić w ciążę, ponieważ boją się powikłań.

Arytmia u matki może mieć wpływ na płód. Kobiety z chorobami układu krążenia mogą nadal rodzić zdrowe dzieci, jeśli wiedzą, jak unikać i leczyć ryzyko w czasie ciąży.

Ryzyko arytmii u kobiet w ciąży w czasie ciąży i porodu:

• Udar: Kiedy macica kurczy się szybko po porodzie, serce nagle zmienia pozycję z poziomej na normalną. Serce nie funkcjonuje prawidłowo z powodu tej nagłej zmiany, powodując arytmię i ryzyko udaru.

• Zwiększone ryzyko przedwczesnego porodu: Kobiety w ciąży z chorobami układu krążenia są bardziej narażone na przedwczesny poród, ponieważ im większa ciąża, tym poważniejsze szkody dla zdrowia matki i większe obciążenie dla serca. Dlatego lekarz może przewidzieć stan zdrowia matki i podjąć decyzję o wcześniejszym porodzie niż oczekiwano, aby uratować jej życie lub ewentualnie spowodować przedwczesny poród.

• Jeśli dziecko urodzi się zbyt wcześnie, jego płuca nie są w pełni rozwinięte, dlatego jest podatne na chorobę błon szklistych, chorobę, która powoduje trudności w oddychaniu i może prowadzić do śmierci.

• Słaby rozwój płodu: Choroby układu krążenia mogą powodować powolny wzrost płodu w macicy, ponieważ płód wchłania mniej składników odżywczych z krwi matki z powodu słabej funkcji serca, nadmiernego ruchu i trudności z prawidłowym rozwojem.

• Niektóre rodzaje chorób układu krążenia, takie jak niewydolność serca, zwężenie zastawki mitralnej i niedomykalność zastawki mitralnej, wpływają na zdrowie matki i płodu i mogą być śmiertelne. Dlatego kobiety z chorobami serca muszą dokładnie przemyśleć zajście w ciążę. Lekarz, którego ciężarna matka powinna odwiedzić w czasie ciąży, aby dowiedzieć się, czy wytrzyma ciążę i poród. Następnie można podjąć decyzję o utrzymaniu ciąży lub jej przerwaniu.

• Jeśli kobieta jest w ciąży, musi zwracać uwagę na swoje zdrowie i utrzymywać rozsądną dietę, szczególnie w wygodnym miejscu. Nieprawidłowe zmiany muszą być natychmiast leczone, aby uniknąć ryzyka.

7. Pokonywanie arytmii u kobiet w ciąży:

Ograniczanie powikłań arytmii, duszności, ma wiele negatywnych skutków dla zdrowia matki i płodu. Kobiety w ciąży powinny wiedzieć, że mają arytmię:

Osoby z historią chorób układu krążenia powinny regularnie poddawać się badaniom układu krążenia i być niezwłocznie monitorowane.

Wchodź i schodź po schodach powoli, unikaj nadmiernego wysiłku. Jeśli czujesz, że Twoje serce bije szybko i masz zadyszkę podczas chodzenia, zatrzymaj się i odpocznij.

Zawsze zachowuj radosnego, optymistycznego ducha i unikaj zamartwiania się i zbytniego myślenia.

Kobiety w ciąży muszą zwracać uwagę na odpoczynek, nie pracować zbyt dużo i nie forsować się w środkowym i późnym stadium ciąży. Nie tylko chroni to serce i płuca, ale także zmniejsza zadyszkę i tętno.

Kobiety w ciąży powinny regularnie uczestniczyć w ćwiczeniach jogi lub lekkich ćwiczeniach.

W pierwszych trzech miesiącach bardzo ważny jest reżim żywieniowy matki i płodu. Ze względu na zmiany układu sercowo-naczyniowego w organizmie matki w pierwszym trymestrze ciąży i wysokie ryzyko zaburzeń rytmu serca, menu żywieniowe matki musi również uwzględniać następujące kwestie:

• Oprócz suplementów diety dla matki, menu żywieniowe matki musi również uwzględniać następujące kwestie:

• Ogranicz ilość pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu.

• Ograniczaj słone potrawy.

• Suplementuj błonnik, minerały i witaminy.

• Nie spożywaj napojów alkoholowych, zawierających kofeinę ani innych niebezpiecznych napojów.

8. Kiedy kobiety w ciąży powinny udać się do lekarza?

Kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza w sprawie rytmu serca, jeśli mają którykolwiek z następujących objawów:

• Niestabilny rytm serca: Kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza, jeśli odczuwają niestabilny rytm serca, szybkie tętno, wolne tętno lub nieregularne tętno.

• Zawał serca: Kobiety w ciąży powinny natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli odczuwają zawał serca, ból w klatce piersiowej lub duszność, aby uniknąć zawału serca lub innych poważnych problemów z sercem.

• Nagłe zmiany tętna: Kobiety w ciąży powinny udać się do lekarza w celu sprawdzenia stanu układu sercowo-naczyniowego i w razie potrzeby zasięgnąć porady lekarskiej, jeśli ich tętno nagle się zmieni lub nie będzie normalne w porównaniu z poprzednim.

• Inne objawy: Kobiety w ciąży powinny udać się do lekarza w celu ustalenia przyczyny innych objawów, takich jak zmęczenie, zawroty głowy, oszołomienie i omdlenia.

Aby zapewnić zdrowie zarówno matki, jak i płodu, kobiety w ciąży powinny udać się do lekarza, jeśli mają jakiekolwiek objawy ciąży lub są zaniepokojone swoim tętnem.

Wnioski

W tym artykule Wikimedia wspomina o tętnie kobiet w ciąży i czynnikach, które na nie wpływają. Ważnym wskaźnikiem oceny zdrowia płodu jest tętno, które należy regularnie monitorować. Aby otrzymać terminową poradę i wsparcie, natychmiast porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz obawy dotyczące tętna płodu.

Zobacz więcej: Czy kobiety w ciąży mogą jeść tilapię: 9 korzyści z jedzenia

Website: https://wilimedia.co

Fanpage: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Mail: support@wilimedia.co