Kebanyakan wanita hamil mengalami masalah kulit seperti stretch mark, kulit kasar, ruam, atau urtikaria. Jerawat juga biasa semasa kehamilan dan boleh berkembang di mana-mana terdapat kelenjar sebum yang aktif-terutama pada bahu, dada, dan terutamanya, belakang.

Jerawat belakang semasa mengandung selalunya hilang secara semula jadi dalam masa beberapa bulan selepas bersalin tanpa rawatan. Walau bagaimanapun, apabila ia menjadi teruk, wanita hamil mungkin masih memerlukan langkah sokongan.

1. Apakah Rupa Jerawat pada Wanita Hamil?

Letusan papular pruritus semasa kehamilan dicirikan oleh ruam gatal dan bintik-bintik yang kelihatan pada kulit. Ini biasanya muncul semasa trimester kedua atau ketiga dan boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesedaran diri dalam tetapan sosial. Walau bagaimanapun, mereka bukan keadaan perubatan yang serius.

Kulit yang terjejas mungkin menunjukkan:

• Gatal yang berterusan

• Bintik gatal yang rapuh, yang boleh bersisik

• Bintik timbul seperti parut atau jerawat kecil

• Perubahan warna merah, merah jambu atau keunguan

• Biasanya berkumpul bersama

2. Punca Jerawat Kehamilan

Wanita hamil sering mengalami kepekaan emosi yang tinggi dan bimbang tentang sebarang perubahan kulit. Untuk menangani jerawat belakang dengan selamat semasa kehamilan, adalah penting untuk memahami punca-puncanya:

2.1. Perubahan Hormon

Pada trimester pertama dan pertengahan, paras hormon yang tinggi merangsang kelenjar sebum, yang membawa kepada pengeluaran minyak yang berlebihan. Liang pori tersumbat yang dipenuhi dengan serpihan, sel kulit mati, dan bakteria mengikutinya.

2.2. Kebersihan Belakang yang Tidak Baik

Bahagian belakang adalah kawasan yang sukar dibersihkan, dan banyak produk penjagaan kulit antenatal mengabaikan bahagian badan ini.

2.3. Sistem Imun yang Lemah

Perubahan imun yang disebabkan oleh kehamilan mengurangkan pertahanan kulit, menjadikannya lebih mudah untuk bakteria dan kulat untuk berkembang maju.

2.4. Diet dan Gaya Hidup

Mengambil makanan pedas, berminyak dengan sayur-sayuran yang minimum, ditambah lagi dengan tekanan, kurang tidur, dan kurang relaksasi, boleh memburukkan kesihatan kulit dan mencetuskan jerawat.

2.5. Produk Kosmetik

Sesetengah krim dan losyen boleh menyumbat liang dan menggalakkan pembentukan sebum.

2.6. Berpeluh Berlebihan

Peluh lebat digabungkan dengan pakaian ketat menggalakkan pertumbuhan bakteria dan jerawat.

3. Bilakah Jerawat Kehamilan Tanda Keadaan Kulit?

Jika disertai dengan gatal-gatal dan ruam, jerawat belakang mungkin menunjukkan masalah dermatologi berikut:

3.1. Panas Berduri (Miliaria)

Benjolan kecil dan gatal sering muncul dalam keadaan panas atau lembap.

3.2. Folikulitis

Keradangan folikel rambut yang membawa kepada lepuh, biasanya dilihat pada bahagian atas belakang, dada, perut, bahu dan lengan—terutama pada trimester ketiga.

3.3. Dermatitis Bullous Kehamilan

Letusan lepuh ringan berhampiran peha dan pusat yang mungkin merebak ke perut, tangan dan kaki, biasanya muncul selepas minggu ke-20.

4. Adakah Jerawat Berkaitan Kehamilan Menjejaskan Bayi?

Secara amnya, jerawat yang didorong oleh hormon tidak memberi kesan kepada perkembangan janin. Walau bagaimanapun, wanita hamil harus merawat jerawat dengan berhati-hati: elakkan antibiotik, kosmetik yang tidak sesuai atau petua yang tidak disahkan yang boleh membahayakan ibu dan bayi. Elakkan menggaru lepuh untuk mengelakkan jangkitan dan komplikasi.

5. 5 Ubat Semulajadi Jerawat Belakang Semasa Hamil

Walaupun ubat topikal mungkin berkesan, pendekatan paling selamat untuk wanita hamil adalah menggunakan ubat semula jadi. Berikut ialah lima penyelesaian berasaskan rumah:

5.1. Rawatan Lemon

Lemon mengandungi asid sitrik dan antioksidan, yang mengelupas kekotoran dan membantu mengurangkan pigmentasi selepas jerawat sambil mencerahkan kulit. 

Cara menggunakan:

1. Bersihkan dengan lembut dengan sabun lembut atau gel mandian.

2. Sapukan jus lemon ke kawasan yang terjejas.

3. Urut selama 10 minit, kemudian bilas dengan air suam.

5.2. Topeng Kayu Manis dan Madu

Madu menawarkan sifat antibakteri, dan digabungkan dengan kayu manis, campuran berkesan merawat folikel yang meradang. 

Cara menggunakan:

1. Campurkan madu dan kayu manis pada nisbah 2:1 ke dalam pes.

2. Sapukan pada jerawat belakang.

3. Biarkan selama 30 minit, kemudian bilas dengan air suam.

5.3. Semburan Cuka Epal

Cuka cider epal mengandungi asid asetik, sitrik dan laktik—berkesan terhadap bakteri penyebab jerawat. Ia mengimbangi pH dan lembut pada kulit. 

Cara menggunakan:

1. Cairkan cuka dengan air (nisbah 1:2) kemudian tuangkan ke dalam botol semburan untuk memudahkan penggunaan.

2. Sembur pada kawasan yang terjejas semasa mandi.

3. Biarkan selama 20 minit sebelum dibilas.

5.4. Topeng Oat dan Timun

Oatmeal menenangkan dan membersihkan, manakala timun menghidrat dan menyejukkan kulit. 

Cara menggunakan:

1. Campurkan jus timun dengan oatmeal menjadi pes tebal.

2. Sapukan pada belakang semasa mandi.

3. Biarkan selama 10 minit, kemudian bilas dengan air suam.

5.5. Ubat Selamat Semasa Hamil

Hanya gunakan antibiotik topikal seperti clindamycin (Clindagel, Cleocin T) atau erythromycin (Erygel) di bawah nasihat profesional. Walau bagaimanapun, perundingan dermatologi adalah paling selamat—elakkan preskripsi sendiri sebarang ubat jerawat tanpa bimbingan.

Kesimpulan

Walaupun jerawat belakang tidak menjejaskan kesihatan kehamilan, ia boleh menjejaskan keyakinan diri ibu. Penambahbaikan yang ketara boleh dilakukan menggunakan kaedah semula jadi yang dibincangkan—perlindungan kulit, pelarasan diet dan produk jerawat yang selamat.