Hidung tersumbat adalah keadaan tidak selesa yang dihadapi oleh ramai wanita hamil semasa hamil. Hidung tersumbat adalah penyakit biasa yang berlaku di mana-mana di sekeliling dan boleh menjejaskan janin.

Hidung Tersumbat Semasa Hamil: 4 Punca & Solusi

1. Punca Hidung Tersumbat Wanita Hamil

Wanita hamil boleh mengalami hidung tersumbat kerana pelbagai sebab. Terdapat 4 punca biasa, termasuk:

1.1. Rhinitis kehamilan

Rinitis kehamilan pada wanita hamil tanpa sebarang tanda jangkitan pernafasan lain semasa mengandung dipanggil rhinitis kehamilan. Semasa dua minggu pertama selepas bersalin, rhinitis kehamilan biasanya hilang sepenuhnya.

Peningkatan tahap estrogen semasa mengandung menyebabkan mukosa hidung membengkak dan menghasilkan lebih banyak lendir daripada biasa. Selain itu, peningkatan aliran darah juga menyebabkan saluran darah kecil dalam hidung membengkak, menyebabkan hidung tersumbat.

Sehingga 30% wanita hamil mengalami rinitis semasa kehamilan, yang biasanya berlaku sekitar minggu ke-13-21 atau minggu-minggu terakhir kehamilan. Ini adalah keadaan yang agak biasa.

Kerana rinitis semasa hamil mudah dikelirukan dengan rinitis biasa, wanita hamil harus berhati-hati apabila mengambil ubat.

1.2. Resdung

Sekiranya wanita hamil diberi suntikan hidung dan mengalami simptom lain seperti demam, sakit kepala, deria bau berkurangan, atau lendir kuning atau hijau, berkemungkinan wanita hamil itu menghidap resdung. Wanita hamil mesti diperiksa untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

1.3. Jangkitan atau selsema

Berkemungkinan ibu hamil pernah mengalami selsema semasa hamil, walaupun ibu hamil mengalami hidung tersumbat disertai sakit tekak, bersin. Wanita hamil harus berbincang dengan doktornya tentang rawatan untuk menghentikan penyakit dan tidak lagi tak selesa.

1.4. Alahan

Wanita hamil boleh alah kepada pelbagai bahan semasa mengandung. Gejala alahan boleh termasuk hidung tersumbat, hidung gatal, bersin dan tekak gatal ...

2. Bagaimana Hidung Tersumbat Mempengaruhi Janin?

Apabila wanita hamil bernafas melalui hidung, ia menjadi lebih sukar kerana mereka mengalami hidung tersumbat. Oleh itu, ramai wanita hamil perlu bernafas melalui mulut untuk berasa lebih selesa. Wanita hamil dengan hidung tersumbat, badan tidak menerima oksigen yang mencukupi. Kekurangan oksigen dalam kedua-dua ibu dan janin boleh menyebabkan komplikasi seperti:

• Tekanan darah tinggi semasa hamil pada wanita hamil.

• Peningkatan risiko praeklampsia.

• Tidak cukup oksigen untuk janin boleh menyebabkan ia berkembang dengan perlahan di dalam rahim ibu.

• Semasa mengandung, hidung tersumbat boleh menjejaskan kualiti tidur ibu hamil, boleh membuatkan ibu hamil letih, stress dan lemah fizikal. Kedua-dua ibu dan janin adalah terjejas sekurang-kurangnya oleh masalah ini.

Hidung tersumbat semasa hamil disebabkan oleh rinitis kehamilan tidak menjejaskan kesihatan dan selalunya hilang selepas bersalin. Walau bagaimanapun, hidung tersumbat semasa mengandung boleh menjejaskan kesihatan ibu dan perkembangan normal janin.

Menurut penyelidik, status kesihatan ibu mengandung mempunyai kaitan yang signifikan dengan kecacatan kelahiran pada kanak-kanak. Janin berisiko mengalami kecacatan dalam tiga bulan pertama kehamilan jika ibu mengandung mengalaminya hidung tersumbat akibat demam atau selesema.

Batuk atau bersin ibu mengandung juga memberi kesan negatif kepada janin. Mereka akan menjejaskan dan memberi tekanan pada perut, meningkatkan risiko keguguran dan juga keguguran. Walaupun kadar menyebabkan komplikasi ini tidak tinggi, ibu hamil tetap perlu berhati-hati. 

Sistem imunisasi ibu menjadi lemah apabila hidung tersumbat akibat penyakit. Ini adalah peluang yang baik untuk bakteria dan virus menyerang, terutamanya sistem pernafasan. Ejen ini boleh menyebabkan jangkitan janin dan kekurangan zat makanan pada janin.

Oleh itu, ibu mengandung juga perlu mengambil berat tentang kesihatan anak tidak kira sama ada hidung tersumbat akibat patologi atau fisiologi. Jangan subjektif kerana agen yang merasakan hidung boleh mempunyai a kesan buruk pada janin dalam kandungan.

3. Kaedah Merawat Hidung Tersumbat bagi Ibu Hamil:

• Berkumur dengan air garam: Garam mempunyai sifat antibakteri yang tinggi. Oleh itu, berkumur kerap dengan air masin membantu mengurangkan bakteria penyebab rhinitis dan menjadikan hidung lebih bersih kerana apabila berkumur, sebahagian daripada air masin akan meresap kembali ke dalam hidung.

• Titiskan air garam: Menggunakan garam 2 hingga 3 kali sehari akan membersihkan rongga hidung, mengeluarkan lendir, membantu hidung menjadi lebih terbuka dan mengurangkan hidung tersumbat.

• Gunakan teh halia: Mempunyai kesan anti-radang. Oleh itu, jika wanita hamil mengalami hidung tersumbat, wanita hamil boleh bancuh air panas dengan beberapa hirisan halia segar dan 1 sudu teh madu, biarkan suam dan minum. Apabila wanita hamil mengandung. Teh madu halia boleh memperbaiki hidung tersumbat dengan memanaskan organ pernafasan.

• Minum banyak air: Apabila anda hamil, minum banyak air akan membantu melonggarkan lendir pekat dalam hidung wanita hamil. Ini akan membantu ibu hamil menghilangkan hidung tersumbat. Air suam yang digabungkan dengan madu dan lemon akan membantu ibu hamil memperbaiki hidung tersumbat lebih baik daripada air yang ditapis.

• Menambah vitamin C: Vitamin C membantu badan menjadi lebih sihat dan meningkatkan daya tahan, mencegah faktor berbahaya yang disebabkan oleh virus dan bakteria. Untuk meningkatkan rintangan dan cepatkan pemulihan, ibu mengandung kena sediakan vitamin C.

• Tidur dengan bantal tinggi: Langkah ini membantu hidung mengeluarkan lendir dan membantu mengurangkan hidung tersumbat, membantu ibu hamil tidur lena.

• Bersenam: Bersenam boleh membantu ibu hamil meningkatkan daya tahan, meningkatkan kesihatan dan mengurangkan hidung tersumbat. Walau bagaimanapun, ibu hamil harus mengehadkan senaman luar kerana terdapat risiko tinggi terdedah kepada udara tercemar yang menyebabkan kerengsaan.

4. Perkara Yang Ibu Hamil Perlu Ingat Ketika Merawat Hidung Tersumbat

Ibu hamil perlu memberi perhatian kepada perkara berikut semasa hidung tersumbat semasa mengandung:

• Jangan gunakan ubat sendiri: Kehamilan adalah tempoh yang sangat sensitif, jadi ibu mengandung tidak boleh menggunakan sebarang ubat sendiri. Ini boleh menjejaskan janin mereka. Ibu hamil hanya boleh menggunakan ubat seperti yang diarahkan oleh doktor mereka.

• Gunakan semburan hidung yang sesuai: Ibu mengandung, terutamanya yang menghidap resdung, hanya perlu menggunakan semburan hidung yang ditetapkan oleh doktor mereka.

• Pemeriksaan pranatal yang kerap: Untuk memastikan kehamilan ibu dijaga dengan baik, ibu hamil perlu kembali untuk pemeriksaan mengikut temujanji doktor. Selain itu, ibu mengandung harus memilih tempat yang ternama untuk memantau, menilai dan menyelesaikan masalah dengan cepat.

Hidung Tersumbat Semasa Hamil: 4 Punca & Solusi

Kesimpulan: 

Wilimedia berharap artikel ini dapat membantu para ibu lebih memahami cara merawat hidung tersumbat di rumah. Untuk memastikan keselamatan ibu dan janin, ibu mengandung boleh memohon apabila mengalami hidung tersumbat. Tetapi apabila hidung tersumbat menjadi lebih teruk, ibu mengandung harus berjumpa doktor. 

Lihat lagi: Bolehkah Ibu Hamil Makan Makanan Pedas: 4 Kebaikan

Website: https://wilimedia.co/ 

Fanpage: https://www.facebook.com/wilimediavn 

Mail: support@wilimedia.co